Pega Leve: Transformando autocobrança em realização

Um curso que vai te ajudar a cultivar um estilo de vida leve dentro e fora do trabalho.

Uma experiência que vai expandir seu autoconhecimento e aprender habilidades efetivas através de aulas gravadas super didáticas.

Aprenda a lidar com os desafios da autocobrança, viver o momento, fluir com mais movimento e cultivar gentileza através dos seguintes módulos:

PILAR 1: CONHECENDO A TUA AUTOCOBRANÇA DE PERTO

MÓDULO 1: Da onde vem tudo isso?

MÓDULOS 2: Qual impacto da autocobrança na tua vida?

MÓDULO 3: O que mais importa?

PILAR 2: HABILIDADES PARA CULTIVAR LEVEZA:

MÓDULO 4: Seja Presença

MÓDULO 5: Seja Flexível

MÓDULO 6: Seja Gentileza

MÓDULO 7: Seja Potência

Seja muita bem-vinda ao Pega Leve, leveza!

Com carinho,

@gabidamasceno.psi