Perimenopausa (e-book) | Halo Editorial

Perimenopausa é o manual que sua médica não teve tempo de te dar. Para a mulher de mais de 30 anos que anda com o sono estranho, a ansiedade nova, a TPM mais forte, a memória falhando — e que já ouviu, de algum jeito, que era "da idade" ou "só estresse".

Não era. Nunca foi.

Em 15 capítulos, este livro explica — em linguagem de conversa, não de palestra médica — o que acontece no seu corpo nessa fase tão importante: por que os hormônios oscilam, por que tantas médicas não ligam os pontos, a verdade sobre a reposição hormonal depois do pânico de 2002, o que realmente alivia os sintomas (do sono à libido) e até quando um sintoma pede investigação. Tudo baseado em ciência citada e não em promessa milagrosa.

Não é autoajuda nem fórmula mágica de suplemento. É informação séria, organizada e honesta, escrita por quem viveu cada página, para você parar de se sentir louca e voltar a se reconhecer.

Para você, se:

• tem mais de 30 e sente que algo mudou — e ninguém soube explicar o quê;

• dorme mal, anda ansiosa ou irritada sem motivo, ou esquece palavras no meio da frase;

• já tomou antidepressivo ou calmante para um problema que talvez seja hormonal;

• quer chegar à próxima consulta informada e no comando da conversa.

Você recebe:

✓ E-book Perimenopausa — 15 capítulos (PDF)

✓ Diário de Sintomas de 30 dias — pronto para levar à sua médica

✓ Plano de 90 dias — um caminho concreto para começar amanhã

✓ Glossário + Referências científicas — para entender cada termo e conferir cada estudo

✓ Acesso imediato e digital — leia no celular, tablet ou computador

Da Halo Editorial: livros práticos sobre o que ninguém te ensinou. Conversamos com você — não palestramos.

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