Pilates solo: muito além do Mat

Uma formação completa para fisioterapeutas e profissionais de educação física que desejam dominar o Pilates Solo e conduzir aulas com segurança, criatividade e embasamento técnico. Ao longo do curso, você aprenderá desde os princípios fundamentais do método até a aplicação prática em aulas individuais ou em grupo. O conteúdo foi estruturado para desenvolver não apenas o conhecimento técnico, mas também a confiança para planejar e conduzir atendimentos de forma eficiente.

Você aprenderá :

Os princípios do Método Pilates e sua aplicação;

Avaliação e raciocínio para a descrição dos exercícios;

Estruturação e planejamento de aulas;

Progressões e regressões dos exercícios;

Exercícios fundamentais e suas variações;

Estratégias para tornar suas aulas mais completas, seguras e envolventes.

Ao final da formação, você estará preparado para criar aulas de Pilates Solo que unem técnica, funcionalidade e fluidez, proporcionando uma experiência de alta qualidade aos seus alunos, agregando ainda mais valor à sua atuação profissional.