Planilha de Potência para o Jiu-Jítsu

Português

Nessa etapa vamos adicionar VELOCIDADE a sua FORÇA!

"Potência é a maior quantidade de FORÇA na MENOR unidade de tempo!"

Encare com disposição cada treino e verá seu Jiu-jitsu explodir!

Busque a força rápida e resistente!

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Perguntas Frequentes

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