Planner Bari Transforma

Se você está cansado(a) da luta contra o sobrepeso, se deseja uma mudança real e duradoura, este Planner foi feito para você. Gisele Gomes, a mente por trás deste guia, viveu e entende a jornada única da transformação pessoal, especialmente para aqueles que buscam emagrecer e criar hábitos saudáveis. Este Planner será seu parceiro na jornada em direção a uma versão transformada de si mesmo(a), oferecendo ferramentas práticas e inspiração para cada passo do caminho: Meu progresso; Controle de peso mensal; Exercício - Roda da Saúde; Exe...