Planners da Disciplina
Planners Semanais SIMPLES, PRÁTICOS e OBJETIVOS que funcionam como PLACAR DE ATIVIDADES.
✅ Semanal da Disciplina
✅ Rascunho de Ideias
Como utilizar o Planner da Disciplina?
Passo a passo:
1º - Realizar o Delineamento da Semana preenchendo os campos: palavra da semana, frases de poder, lembretes e metas para semana, por fim definir a relação de atividades/tarefas do "Rotina Diária" que vão te ajudar a melhorar sua performance no dia. Estas atividades não precisam, necessariamente, constar no "Controle de Hábitos".
2º - Listar os compromissos e atividades (possuem dia e horário) na "Agenda da Semana".
3º - Listar as atividades a serem acompanhadas o desenvolvimento ao longo da semana em "Controle de Hábitos".
4º - Após preenchido o Planner deve ser colado na parede em um local visível para controle e visualização das atividades.
5º - Fazer o acompanhamento durante a semana, marcando ✅ nas atividades cumpridas e ❌ nas atividades não cumpridas.
6º - No final da semana você verifica o seu desempenho com base na relação entre o número de atividades cumpridas pelo número total de atividades planejadas, faça o mesmo com as atividades não cumpridas.
Assim, você vai poder verificar a sua evolução ao longo das semanas comparando a performance com as semanas anteriores, para saber se está evoluindo ou regredindo.
Rotina e Disciplina constroem Hábitos de Sucesso. 👊🏻💥🚀
Rumo a Auto Performance consistente. 💪
Para mais informações e dúvidas me envie uma mensagem:
E-mail: contato@poderdadisciplina.com
ou
DM insta: @gustavo.farias_
