Plano Trimestral de Consultoria Online de treinos Flávia Cristófaro

-Treino individualizado e exclusivo com base nas suas necessidades e objetivos: 1 Planilha de treino semanal para você executar por 1 mês, que será atualizada mensalmente durante os 3 meses contratados.

-Acesso ao aplicativo;

-Vídeos demonstrativos dos exercícios da sua planilha de treinos;

-Acompanhamento de frequência via app;

- Suporte por WhatsApp para esclarecer dúvidas, enviar vídeos para correções e fazer ajustes necessários