POLE HEART AT HOME - “SENSUAL FLOOR MOVEMENT” com Carolina Ramos
Este programa é composto por 7 aulas de “Sensual Floor Movement”.
São aulas para trabalhares a mobilidade, alongamentos, movimento sensual no chão com incidência de ondulações e trabalho de pernas e também movimento criativo.
Estas aulas são gravações de aulas dadas pela plataforma ZOOM e têm a duração de cerca de 60min.
São aulas de nível aberto e não requer utilização do varão. Contudo estas aulas são um excelente complemento às aulas de Pole Dance.
Podes praticar em tua casa nos dias que não frequentas aulas de Pole Dance.
POLE HEART AT HOME - O POLE HEART EM TUA CASA, À DISTÂNCIA DE UM CLIQUE!
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