Por que muita gente não melhora, mesmo fazendo anos de terapia?

Você já sentiu que entende perfeitamente os seus problemas, mas continua preso aos mesmos padrões, mesmo após anos de terapia?

Por que muita gente não melhora, mesmo fazendo anos de terapia? desvenda os mecanismos invisíveis que sabotam a cura. Unindo psicologia clínica, inteligência emocional e neuropsicologia, o livro explica por que apenas "falar sobre" ou "entender a raiz" do sofrimento não é suficiente para reprogramar o cérebro e o corpo.

Com uma abordagem direta e livre de clichês, a obra oferece soluções reais e humanas para tirar o leitor da armadilha da intelectualização. É um guia prático e profundo para quem deseja sair da estagnação, regular o sistema nervoso e, finalmente, transformar insight em mudança de vida definitiva.