Por uma vida mais leve - Yoga restaurativo para mulheres com fibromialgia e dor crónica

Já não te lembras o que é viver sem dor? O corpo que habitamos é a nossa morada e esta relação também precisa ser cuidada e acolhida com gentileza e amorosidade.

Neste programa online vou partilhar contigo as práticas, o conhecimento e a vivência que tenho aplicado na minha vida a partir do meu diagnóstico de fibromialgia e dor crónica.

É possível termos qualidade de vida. Somos capazes de estarmos em plenitude e em segurança no nosso próprio corpo.