Postura para Sempre
Veja a sua postura melhorar em números e proteja o resultado para não voltar à estaca zero.
Depois de corrigir a postura, o maior desafio é manter. A Postura para Sempre dá-lhe uma forma de medir a evolução e um plano claro para depois das 12 semanas.
O que recebe:
- Medidor de Postura por fotografia: tire uma foto de lado e veja, em graus, o quanto a cabeça e os ombros estão à frente. A fotografia é analisada no seu telemóvel e nunca é enviada para nenhum servidor.
- Gráfico da evolução de todas as suas medições
- Alerta de recaída: se a postura voltar a piorar, recebe a indicação de quais exercícios retomar
- Plano Anti Recaída: semanas 13 a 24, seguidas de um plano de manutenção com 2 treinos por semana
- Desafio Postura 360: um hábito por dia, durante 30 dias, para o resto do dia (a dormir, a conduzir, ao telemóvel e no trabalho)
Acesso imediato, no telemóvel ou no computador. Garantia de 14 dias.
As medições são indicativas e não substituem a avaliação de um médico ou fisioterapeuta.
