Power of Sleep - Poder do sono - Domine sua mente

É incrível como o sono influencia em nosso desempenho, foco, performace e muito mais! O sono é um dos pilares de nossa saúde, e devemos nos atentar com essa assunto. Para acabar de uma vez por todas com seus problemas e dificuldades de atingir um sono reconstrutivo, saudável e prazeroso, trouxemos todo um conhecimento dedicado sobre o assunto. Com dicas, informações e técnicas que irão desbloquear todo o potencial que você possui e abtém com uma boa noite de sono. Com 13 capítulos altamente explicativos, te ensinamos de forma facilita...