Prática diária de Yoga!

Uma vivência de Yoga 100% Online!

Mude sua vida, tenha mais equilíbrio físico, mental e emocional, mais saúde e bem estar através do Yoga praticando com segurança e privacidade, quando e onde quiser!

Aulas ao vivo em horários diversos para praticarmos juntos, com acompanhamento, fazendo ajustes e correções em tempo real.

+ Uma nova prática completa por semana gravada para você praticar quando e onde quiser

+ Aulas gravadas com temas específicos para que você consiga incluir o Yoga na sua rotina diária.

+ Comunidade "Prática Diária" no TELEGRAM para tirar dúvidas comigo e receber dicas sobre yoga, meditação, saúde e bem estar.

+ Conteúdo do curso "Medite!" liberado!

Horários ao vivo:

Segunda-feira - 19:00 - Prof. Paula

Terça-feira - 16:30 - Prof. Paula

Quarta-feira - 05:40 - Prof. Paula

Quinta-feira - 07:30 - Prof. Dani

Sexta-feira - 14:00 - Prof. Paula

*Poderá haver alteração/criação de novos horários e mais aulas, conforme necessidade/quórum.

*Não haverá aulas ao vivo em feriados e datas comemorativas

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”