SADHANA Natureza Medicinal

SADHANA — a pausa que desperta

Respire fundo. Solte a tensão. Desacelere.

Como funciona:

🗓️ Toda segunda e quarta, das 7h30 às 9h, práticas AO VIVO conectadas à Astroterapia

🎥 Todas as aulas ficam gravadas — pratique no seu tempo

📚 Acesso a um acervo de +160 aulas gravadas

Sadhana é o espaço sagrado para você acalmar a mente, liberar a ansiedade e redespertar sua Natureza Espiritual — aquela parte sua que já enxerga o Todo, porque vive em conexão profunda com a Fonte Criadora, a Consciência Suprema, Deus. Ela está disponível a cada instante, esperando para te conduzir. Sadhana é o convite para você escutá-la.

4 pilares, através de técnicas e saberes milenares e contemporâneos:

1️⃣ REdespertar o corpo — Tantrayoga, respiração, psicofísica, prática somática, fascial e meditação

2️⃣ REconhecer os ciclos — inspirações semanais da Astroterapia

3️⃣ REsgatar o ritmo — hábitos da ciclicidade medicinal

4️⃣ RElembrar quem você é — o redespertar da Consciência Unificada

Permita-se SER muito mais.