Avaliação e Planejamento da Preparação Física

Português

Volume 1 da série Preparação Física no Futebol: Ciência e Tecnologia em Campo, da SoccerSkills Academy.

O e-book percorre da origem do preparador físico à planificação do treinamento, explicando por que, quando e como avaliar atletas de futebol em diferentes contextos: escolas de futebol, categorias de base e futebol profissional.

Conteúdo:

• A origem dos preparadores físicos no futebol

• A importância da avaliação da aptidão física de atletas

• Avaliação e monitoramento dos indicadores de aptidão física

• A realização de testes no futebol

• Motivos para avaliar atletas de escolas de futebol, categorias de base e futebol profissional

• Planejamento da preparação física a partir dos resultados das avaliações

Indicado para preparadores físicos, treinadores, professores de Educação Física e estudantes de Ciências do Esporte.

Consultoria técnica e científica: Prof. Dr. Elto Legnani e Profa. Dra. Rosimeide Francisco Legnani.

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