Prescrição de Exercícios Funcionais

Se você quer sair do básico, parar de repetir exercícios prontos e prescrever com segurança, lógica e resultado, este curso é para você.

No Curso Prescrição de Exercícios Funcionais, Natália conduz você por um caminho completo, do entendimento dos conceitos até a aplicação prática no dia a dia profissional, seja na academia, no consultório ou na clínica.

Ao longo do curso, você vai aprender:

O que é treinamento funcional, seus conceitos fundamentais e como aplicá-los corretamente

Saúde funcional e saúde integral, entendendo as diferenças e como utilizá-las na prática

A abordagem da evolução humana e como ela influencia o movimento e as disfunções atuais

Como trabalhar a funcionalidade do corpo dentro das novas realidades da sociedade moderna

Introdução aos sistemas fasciais e o raciocínio clínico por trás das cadeias miofasciais

Como identificar cadeias que precisam de intervenção e quais exercícios são mais indicados

Os principais pontos das avaliações funcionais e como interpretá-las com clareza

As principais disfunções do movimento encontradas na prática profissional

Prescrição de exercícios funcionais, do planejamento à execução

Dicas práticas de exercícios para as patologias mais comuns atendidas em academias, consultórios e clínicas

Periodização do treinamento e do tratamento, aprendendo:

Quantas vezes por semana intervir

Qual a frequência diária ideal

Qual tipo de exercício utilizar em cada caso

Como organizar progressões seguras e eficientes

Este curso foi desenvolvido para profissionais que querem tomar decisões melhores, entregar mais resultado e se diferenciar no mercado por domínio técnico e raciocínio profissional.

Aqui, você aprende a prescrever com critério, confiança e propósito.