Programa Controle Emocional

O Programa Controle Emocional foi criado por mim para ajudar pessoas que devido ao alto grau de ansiedade se sentem cansadas, sobrecarregadas e insatisfeitas em sua vida. Sintomas ansiosos e quadros de ansiedade tem crescido exponencialmente nos últimos anos, e causado inúmeros problemas de relacionamento, autoestima, autoconfiança, compulsão alimentar e procrastinação. O PCE te conduz desde o autoconhecimento e identificação dos gatilhos emocionais até formas cientificamente validadas de controle da ansiedade e emoções negativas. E t...