Programa de coaching - Dose de CORAGEM

Dividido em 13 sessões, o processo Dose de CORAGEM é baseado em ferramentas e perguntas poderosas de coaching.

Durante três meses, serão feitas sessões semanais e on-line seguindo a seguinte temática:

Consciência

Observação

Roteiro

Acreditar

Gerar movimento

Expandir

Manter

Onde:

Passo 1 – Consciência

Quando a pessoa toma consciência dos medos que a impedem de realizar sonhos.

Passo 2 - Observação

Nessa fase a pessoa percebe a vitória de outras pessoas e descobre que nada é impossível.

Passo 3 - Roteiro

No passo 3, ela cria um roteiro para realizar os sonhos identificados no passo 1. Aqui, entram planejamento, gerenciamento de riscos, etc.

Passo 4 - Acreditar

Com atitude positiva, a pessoa passa a acreditar que é capaz de realizar os sonhos mais ousados, ganha força interior e coragem para o próximo passo.

Passo 5 - Gerar movimento

Neste momento, a pessoa realiza pequenos passos do que planejou no passo 3.

Passo 6 - Expandir

Quando a pessoa sente o gosto da vitória de um pequeno passo em direção ao sonho e percebe que é possível ir além.

Passo 7 - Manter

Por fim, a pessoa entende que o medo é cíclico e aprende a manter-se em movimento. Entende que o medo é apenas um sinal de alerta e não um motivo de paralisia.

Ao fim do processo de coaching, você será capaz de tomar decisões mais alinhadas com sua verdade e a manter-se em movimento.

Espero você!