Programa de Práticas de yoga

Práticas de yoga semanais voltadas para o desenvolvimento da consciência do corpo e da mente e a expansão do conhecimento sobre si mesmo.

Utilizar das técnicas do yoga para resgatar coisas simples da vida mas essenciais para uma vida com mais harmonia e leveza.

  • Vantagens
  • Detalhes

Aulas ao vivo 2x por semana onde você recebe todo acompanhamento durante a aula e pode tirar suas dúvidas

Todas as aulas ficam gravadas para você refazer quando quiser

Práticas gravadas de 15 a 30min disponibilizadas toda semana para você incluir o yoga diariamente na sua rotina de forma simples

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Luana Cademartori
7 Anos Hotmarter

Profissional de educação física, formada como professora de yoga e terapeuta sonoro, cantora e compositora, trabalho atualmente como professora de yoga e com as minhas músicas autorais, e através dessas duas ferramentas busco facilitar o processo de expansão da consciência do ser humano. A base do meu trabalho é o resgate das coisas simples mas essenciais para uma vida com mais leveza e presença. Acredito que possuímos no corpo todas as ferramentas necessárias para nossa transformação e desenvolvimento, que são a respiração, o movimento, som e o silêncio.

Perguntas Frequentes

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