1. Resultados comprovados: O programa Glúteo Max é baseado em um método que já foi testado e comprovado com sucesso em minhas alunas presenciais. Isso significa que você pode confiar que seguir o programa resultará em um bumbum durinho e empinado.

2. Acesso total ao método: Ao adquirir o programa, você terá acesso completo ao meu método de treinamento de 8 semanas. Isso significa que você poderá seguir o passo a passo do programa e terá todas as informações necessárias para alcançar os resultados desejados.

3. Sem necessidade de equipamentos: Uma das principais vantagens do Glúteo Max é que você não precisará de nenhum equipamento para realizar os exercícios. Isso torna o programa acessível para qualquer pessoa, pois você poderá realizar os treinos em casa, sem a necessidade de frequentar uma academia.

4. Treinamento personalizado: O programa leva em consideração a quantidade e intensidade corretas para cada fase do treinamento. Isso significa que você terá um treinamento personalizado, adaptado às suas necessidades e objetivos. Dessa forma, você poderá maximizar seus resultados e evitar lesões.

Pergunta 1: Para quem é o produto?
Resposta 1: O produto é para qualquer pessoa que queira ter um bumbum durinho e empinado, sem a necessidade de usar equipamentos.

Pergunta 2: O que será aprendido com o produto?
Resposta 2: Com o produto, será aprendido o passo a passo de como ter um bumbum durinho e empinado, utilizando o método desenvolvido pelo personal trainer.

Pergunta 3: Qual é a base do programa de treinamento?
Resposta 3: A base do programa de treinamento é o método utilizado pelo personal trainer com suas alunas presencialmente, que consiste em definir a quantidade e intensidade corretas para cada fase do treinamento.

rodrigo brito

GLÚTEO MAX

Seja Bem Vinda!

Comece aqui: instruções para bom aproveitamento do programa

Boas Vindas!

Semanas 01 e 02

Fase 1- Semanas  01 e  02

Semanas 03 e 04

Fase 2- Semanas  03 e 04

Semanas 5 e 6

Fase 3- Semanas 05 e 06

Semanas 07 e 08

Fase 4- Semanas 07 e 08

Planilha de treino academia

Treino academia (bônus)

Alimentação Saudável

A Importância da Ingestão de Água

Polivitaminicos, Omega 3 e Probioticos

Celulite

Cabelo, Pele e Unhas

Dicas nutricionais (bônus)

E BOOK  04 PILARES FUNDAMENTAIS PARA PERDER GORDURA E EVITAR O EFEITO SANFONA

E BOOK  A DIETA PARA PERDER A BARRIGA

E BOOK  TENHA UMA BARRIGA CHAPADA FACILMENTE

E-Books (bônus)

GLÚTEO MAX

Comece na Hotmart gratuitamente

Poucos passos, muitas possibilidades