Programa H3S
Liberta-te da cultura das dietas e apropria-te novamente do teu corpo.
Com este programa vais aprender a criar hábitos simples, saudáveis e sustentáveis para ti, cuidado do teu corpo, da tua mente e das tuas emoções.
É um convite para começares uma jornada de dentro para fora, um convite para te sentires confiante na tua pele, respeitando e honrando a tua história, fazendo as pazes com a comida, com a tua imagem e nutrindo-TE com o amor e confiança que sempre desejaste
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