Programa Levaza e Clareza - 5 Sessão de Coaching Individual Online

Português

Um acompanhamento individual para quem quer parar, respirar e voltar a alinhar a mente, o tempo e o coração.

Ao longo de 5 sessões, vais ganhar clareza sobre o que é realmente importante, aprender a gerir o teu dia com leveza e criar hábitos que sustentam o teu bem-estar — sem pressão, sem culpa e sem perder de vista quem és.

Cada sessão é personalizada, conduzida com empatia e feita ao vivo, online (via Zoom).

O que está incluído

- 5 sessões de coaching online (60 minutos cada)

- Apoio leve e acompanhamento entre sessões

- Materiais e reflexões práticas para aplicar no dia a dia

Horários disponíveis

As sessões acontecem:

Quartas-feiras, das 16h às 18h

Sábados, durante todo o dia

Após a compra, vais receber o link de agendamento para escolher os horários que melhor se encaixam na tua rotina.

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