Programa Mulher Pra Cima - Curso Dança do Ventre - Thalita Menezes

Um pacote de 24 aulas que abordam principais movimentos técnicos da Dança do Ventre a partir de uma prática consciente e integrativa.

O objetivo deste curso é despertar e potencializar o corpo físico, a mente e as emoções a partir da dança Oriental, além de favorecer o encontro consigo mesma numa rotina gostosa de praticar.

Seja você iniciante na dança ou experiente no estilo, te convido a mergulhar nesse espaço que te possibilitará:

... a aumentar o tônus e força muscular;

... exercitar a concentração;

... expandir o repertório de movimentos corporais;

... se olhar de uma forma diferente;

... manter sua auto estima elevada.

Você vai aprender...

... Mais de 15 movimentos da Dança do Ventre e manuseio do véu em dança.

Postura, Shimmie quadril, Batida Lateral, Básico Egípcio, Passo Grego, Torção e Círculo de quadril, Batida de tronco, Ondulação de braço, Encaixe pélvico, Ondulação de Tronco, Ondulação de mãos, Shimme abdominal, Shimme Pélvico, Shimme ombro, Arabesque, Giro e movimentos básicos com Véu.

... Mais de 12 coreografias para dançar a qualquer hora e lugar.

| Conteúdo:

- 24 aulas de 30 min cada;

- Playlist com todas as músicas utilizadas no curso;

- Avaliação de desempenho;

- Suporte no wpp para dúvidas.