Programa nutricional: Emagreça para sempre

É o PROGRAMA EMAGREÇA PARA SEMPRE (PES), um grupo de emagrecimento que se destina a mulheres que desejam emagrecer com saúde e de forma definitiva, e já tentaram fazer de tudo para emagrecer, com vários métodos diferentes, diversas dietas e não obtiveram sucesso, ou o tiveram por um curto período de tempo!

Mas por que GRUPO de emagrecimento? Como já dizia um provérbio africano: “Quem quer ir rápido vai sozinho, quem quer ir longe vai acompanhado”. Você precisa entrar e ver o poder de um GRUPO, uma COMUNIDADE!

O objetivo desse grupo é te proporcionar autonomia, para que consiga fazer boas escolhas alimentares, fazendo o resgate com sua autoestima e suas percepções corporais e obtendo o emagrecimento definitivo!

E para quem é o PES?

O PES é para todas as pessoas que já tentaram algum método de emagrecimento e desistiu no meio, é para aqueles que já conseguiram emagrecer mas, depois de um tempo engordou tudo de novo, é para você que já não acredita mais em emagrecimento. É para você que está comprometida com sua saúde e sua qualidade de vida. É para você que quer ser um exemplo para seus filhos, pois educar filhos é um ato muito mais de ser do que falar!

Como funciona esse PES?

✅ Serão realizados 8 encontros semanais em grupo, onde serão estabelecidas metas para serem seguidas até o próximo encontro, com o objetivo de te oferecer autonomia, para que você consiga fazer boas escolhas alimentares, resgatando a sua autoestima e suas percepções corporais.

▶️ Os encontros serão repletos de muita informação e motivação. Teremos o acompanhamento de outros profissionais com afinidade com o grupo como Psicóloga e Educadora Física. Além dos conteúdos você também terá: Desafios; Dinâmicas; Receitas; Rodas de conversas e trocas experiências; E muito mais…

✅ Além dos encontros semanais, você participará de um grupo fechado no WhatsApp em que semanalmente será lançado um desafio para ser realizado ao longo da semana, e onde você poderá tirar todas as suas dúvidas.