Programa Rosebforte35

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Formato:
Cursos Online e Serviços de Assinatura
Idioma:
Português

O Programa Rosebforte35 é composto por 25 aulas de Pilates com o tempo de 35 minutos cada aula, do iniciante ao intermediário. Podendo ser praticado por qualquer que pessoa. Os resultados que obtive com esse Programa, foi desde o emagrecimento até a reabilitação postural e lesão por outras atividades físicas, quedas e outros.

    Conheça melhor quem criou o conteúdo

    Rose Forte
    2 Anos Hotmarter

    Professora de Educação Física formada pela Universidade Mogi das Cruzes ( 1996-1999)

    Pós Graduada pela Escola Paulista de Medicina -Personal trainer (2000-2002)

    Professora de Mat Pilates solo pelo método Inelia Garcia

    Curso de Workshop pela academia Bio Ritmo e Runner

    Palestrante na Universidade de São Caetano

    Idealizadora do Programa Rosebforte35: Que são aulas de Pilates, onde mostro que qualquer pessoa que queira, pode realizar as aulas com segurança e chegar ao resultado que procura, desde o emagrecimento há uma reabilitação de lesão muscular.

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