Programa Sono Pleno, Vida Plena

O Programa ensina os fundamentos e a prática de 3 técnicas milenares de meditação e 3 de respiração, elucidando como elas se relacionam com a saúde mental e emocional. O curso também capacita os alunos a praticarem meditação e respiração diariamente e com independência, com o objetivo de obterem significativa redução da insônia, ansiedade e estresse em geral. Este curso é para aqueles que estão comprometidos em aplicar as ferramentas, que são 100% naturais e comprovadamente eficazes contra a INSÔNIA, ANSIEDADE e ESTRESSE, para terem u...