Método Zero Dor

Esse é o Método que vai guiar a sua jornada para viver sem dores nas costas com exercícios em casa.

Você terá acesso a programas semanais de aulas e exercícios para eliminar a dor na lombar e módulos especiais complementares para potencializar seu processo.

O que você receberá:

- 8 Semanas de Exercícios para fazer em Casa

- Aulas sobre os Pilares para acelerar sua melhora (Sono/Mente/Alimentação/Movimento)

- Bônus: 2 aulas gravadas sobre Alimentação com Nutricionistas

- Bônus: 2 Meses de comunidade fechada de alunos e suporte com professor

- Bônus: Aula sobre Estresse e ansiedade com especialista em saúde funcional.

Esse programa foi desenhado cautelosamente embasado em pesquisas científicas e observações práticas para diminuir o tempo com dores.

AVISO LEGAL: O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)

Se você apresenta alguma dessas condições consulte um Médico antes de Iniciar o Programa.

• Já ter tido Câncer

• PERDA DE PESO INEXPLICÁVEL (Perder rapidamente muito peso sem ter alterado dieta, ou iniciado programas de exercícios.

• Sente Dor Constante e nenhuma posição encontra alívio da dor. (Dor desde que acorda ao horário que vai dormir). Dor piora a noite.

• Ter sofrido recentemente um trauma ou pancada, como acidente de carro tendo mais de 50 anos.