Programa Yoga para Ansiosos

Permita-se buscar uma vida mais leve sentindo-se bem e em paz com você independente das adversidades. É possível, você merece e é capaz!

Através de 5 aulas de 45 minutos mais material de apoio você aprenderá como aliviar a ansiedade e mantê-la sob controle usando as técnicas mais apropriadas na ordem e momento certos.

Metodologia única construída ao longo de mais de 12 anos através do contato direto com professores de referência dessa linhagem integrativa e terapêutica