Programas de Corrida

Programa de corrida criado pra quem nunca correu na vida começar a correr seus primeiros 5km ou 10km.

Programa de corrida direto da plataforma pra você.

Os melhores treinos da plataforma Velasco Squad escolhidos a dedo para você.

Os treinos que você vai ter acesso são:

Programa de 5km - Do 0 ao 5km

Programa de 10km - Do 0 ao 10km