PROJETO MOVIMENTE-SE

Você que está em Home Office, O PROJETO MOVIMENTE-SE foi criado para diminuir a fadiga e aliviar desconfortos e dores, através de movimentos exclusivos e indicados especialmente para prevenir doenças osteomusculares.

As 5 aulas, todas com acessibilidade comunicacional, totalizam 50 movimentos escolhidos e vivenciados, cuja eficácia e benefício você poderá comprovar com a prática diária.

SEU CORPO PEDE MOVIMENTO!

O nosso lema é: "Saúde para quem Produz".

Pratique os exercícios sempre que sentir algum desconforto e repita quantas vezes você quiser ou necessitar. São movimentos seguros e de fácil execução. Realize-os com atenção e concentração, respeitando seus limites.

“As informações disponíveis neste site não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ou pelas pessoas que recebem seus cuidados e atenção.”