PROJETO MULHER CONFIANTE PARA SEMPRE

1️⃣ Manual Principal – Confiança Interna em 48 Horas

Dia 1

• Identificação da raiz da insuficiência

• Exercício de consciência do diálogo interno

• Atividade prática de interrupção de pensamento autocrítico

• Reestruturação da autoimagem

Dia 2

• Exercício de validação interna

• Técnica para reduzir comparação

• Posicionamento emocional no relacionamento

• Consolidação da nova percepção de valor