Protocolo 7D: Reset Emocional para Romper Vínculos Tóxicos

Um plano intensivo de 7 dias para libertar seu coração — e reprogramar o cérebro que aprendeu a amar com dor.

Você sabia que seu sistema emocional pode estar viciado em vínculos que machucam — mesmo quando você já decidiu se afastar?

Esse protocolo foi criado para quebrar esse ciclo.

Durante 7 dias, você será guiada em práticas diárias de autorregulação emocional, neurociência aplicada e reconexão com a sua essência. Cada dia é um degrau para sair do automático da carência e acessar um estado de clareza, força interior e leveza.

✅ O que você vai viver:

Reprogramação do seu sistema de apego

Liberação emocional sem culpa

Práticas rápidas e profundas que cabem na sua rotina

Reconstrução da sua autonomia afetiva

Você não precisa ser forte o tempo todo. Só precisa de um plano que te ensine como parar de voltar pra onde dói.