Protocolo de 40 dias - Método RPM

O Protocolo de 40 dias do Método RPM é um super intensivo no qual você irá trabalhar todo o seu corpo, priorizando sempre os nossos pilares de exercícios de respiração, postura e mobilidade.

Nesse treinamento, além do vacuum abdominal (hipopressivo) também trabalharemos a ativação do abdômen e exercícios que irão exigir do seu corpo todo.

Com isso, ao final dos 40 dias, terá o seu corpo transformado e a sua autoestima renovada!