Provas e ansiedade: Regulação Emocional em Períodos Avaliativos”

NOVO RECURSO TERAPÊUTICO – PERÍODO DE PROVAS

Material clínico desenvolvido para auxiliar pacientes que apresentam ansiedade de desempenho, medo de errar, “branco” em provas, autocrítica excessiva e insegurança diante de avaliações importantes.

📌 Contém:

✔️ Questionamentos socráticos prontos

✔️ Atividades de regulação emocional

✔️ Técnicas para ansiedade de prova

✔️ Identificação de crenças de desempenho

✔️ Exercícios aplicáveis em sessão ou como tarefa terapêutica

🎯 Indicado para adolescentes e adultos.

📘 Formato: PDF