Psicanálise e Psicoeducação

Um guia prático - mas profundo - sobre como melhorar sua autoestima começando a dizer não HOJE!

A psicanalista Ana Clara Amado, estudiosa sobre os mecanismos que nos levam querer agradar a todos criou este guia par te ajudar a praticar um dos pilares mais importantes da autoestima: se priorizar e começar a dizer NÃO sem culpa.

Sejam bem-vindos e aproveitem a leitura.