Q48 ABS

O Q48 ABS é o método que serve para conquistar a barriga chapada e definida com apenas 6 minutos de abdominal por dia. Com esse programa de treinos não tem necessidade de praticar abdominais chatos, potencializa queima de gordura e definição muscular, não necessita de equipamentos, promove diferentes estímulos a cada treino, contém um calendário de treino progressivo com um método passo a passo comprovado.