Não aguento mais tentar. Guia emocional de emergência para tentantes que estão no limite.

Este não é um e-book para te convencer a “pensar positivo”.

É um guia emocional baseado em evidências da psicologia, criado para mulheres que tentam engravidar e precisam atravessar o dia em que a menstruação chega sem se perder de si.

Se você:

sente que falhou quando o sangue aparece

vive um luto silencioso todo mês

está cansada de exames, protocolos e cobranças

já não reconhece seu corpo como um lugar seguro

sente que sua vida ficou suspensa em função da tentativa

Este guia foi feito para você.

O que você vai encontrar:

✔ Explicação clara do que acontece no cérebro e no corpo quando a menstruação vem

✔ Técnicas práticas de grounding e regulação emocional

✔ Exercícios de percepção corporal

✔ Um ritual simbólico de encerramento do ciclo

✔ Acordos mínimos de autocuidado para as próximas 24 horas

✔ Suporte psicológico sem falsas promessas

📌 Este material não promete gravidez.

Ele oferece algo igualmente necessário: suporte emocional real para continuar viva, inteira e digna, mesmo quando dói.

Indicado para mulheres que:

tentam engravidar há meses ou anos

estão em tratamento de fertilidade

vivem sofrimento emocional cíclico com a menstruação

📍 Criado por Suelen Maia, psicóloga, especialista no cuidado emocional de mulheres tentantes.