MedYoga - Yoga para Médicos

A rotina médica, desde sua formação à residência e ao dia a dia, é marcada por períodos intensos de aprendizados, e também de MUITO trabalho.

Com rotinas intensas, em que trabalham mais de 160 horas por semana, muitos residentes e médicos formados sofrem com problemas físicos e mentais, como dores musculares, estresse, ansiedade e exaustão.

O programa MedYoga foi desenvolvido pensando em atenuar todos esses sintomas, para que esses profissionais consigam passar por essa etapa com a melhor qualidade de vida possível, evitando problemas mais graves, como a ingestão excessiva de remédios e o burnout.

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Jullien Dábini
4 Anos Hotmarter

Eu sou Jullien Dábini, administradora com ênfase em saúde.

Experiência há mais de 10 anos no segmento incluindo planejamento, promoção da saúde e business intelligence (BI).

Professora de Yoga pelo Premananda Yoga School International.

Praticante de Acroyoga e co-fundadora da comunidade acroyoga liberdade.

Fundadora do Programa Be Grateful - mindset integral e da Jornada de Yoga como Cura.

Voluntariado nacional e internacional promovendo bem estar e difundindo conhecimentos de saúde.

Amante de atividades que integram corpo, mente e alma.

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