MedYoga - Yoga para Médicos

A rotina médica, desde sua formação à residência e ao dia a dia, é marcada por períodos intensos de aprendizados, e também de MUITO trabalho.

Com rotinas intensas, em que trabalham mais de 160 horas por semana, muitos residentes e médicos formados sofrem com problemas físicos e mentais, como dores musculares, estresse, ansiedade e exaustão.

O programa MedYoga foi desenvolvido pensando em atenuar todos esses sintomas, para que esses profissionais consigam passar por essa etapa com a melhor qualidade de vida possível, evitando problemas mais graves, como a ingestão excessiva de remédios e o burnout.