E-book RAINHA SLIM: Cardápio express 24h para desinchar + Cardápio de 7 Dias para emagrecer junto com Treino START para potencializar seus resultados. Com bônus especiais no Dia 7

E-book prático com cardápio Express 24h (Dia Zero) + Plano de 7 dias em medidas fáceis com Treino START para iniciantes, orientações rápidas Pré e Pós-treino (manhã × tarde). Bônus especiais liberados no D7: Planner Rainha 7 Dias (PDF) e mais 2 bônus especiais!

Como funciona (3 passos)

1. Dia Zero – Express 24h: desincha, organiza a fome e clareia a rotina.

2. Plano 7 dias: cardápio básico, simples e possível, sem contar calorias, para turbinar seu metabolismo.

3. Treino START: para começar agora (em casa ou na academia), que vai potencializar os seus resultados.

Para quem é

Mulheres que querem dar o start no metabolismo, reduzir inchaço, emagrecer, ter mais saciedade e energia estável, sentir a roupa melhor em 7 dias, com leveza e sem extremismos. Tudo em um único produto! Cardápio e treino!

Para quem não é

Gestantes/lactantes; doenças descompensadas; uso de insulina; transtornos alimentares; pós-cirurgias recentes.

Entrega em Área de Membros (Hotmart Club): baixe o e-book e acesse os links dentro do e-book.

Quem criou este produto

Dra. Cláudia Ramos — Nutricionista Funcional Integrativa, especializada em saúde da mulher e performance. Instagram: @nutri.claudiaramos

Vanessa Gomes — Personal Trainer, especialista em treinamento feminino. Instagram: @vanessagomes.personal

Aviso importante

Material educativo; resultados variam conforme biotipo, rotina e saúde. Para condições clínicas específicas, procure acompanhamento individual.