Rastreador de Hábitos: planilha mensal com manual
Rastreador de Hábitos reúne uma planilha mensal editável e um manual para acompanhar o que você efetivamente registrou.
O pacote contém um arquivo XLSX e um manual digital em português com 4 páginas. A planilha permite nomear até oito hábitos e preencher até 31 dias do mês escolhido, com datas ajustadas ao período.
As marcações distinguem hábito concluído, registrado e não concluído, e dia sem registro. Os resultados apresentam concluídos, quantidade de registros e taxa do dia, além da taxa geral calculada a partir dos números informados. Um campo em branco tem significado diferente de zero.
O manual explica as áreas de entrada, os cálculos e o cuidado ao criar uma cópia para o mês seguinte. A aba de exemplo fictício fica separada dos seus registros e mostra uma aplicação com seis conclusões em oito marcações.
Você recebe arquivos digitais para organizar seus próprios dados. Preserve as fórmulas e mantenha o formato XLSX ao salvar. O material acompanha registros, sem avaliar saúde ou produtividade e sem prometer mudança de comportamento.
