Receitas de lanches para aumentar a produção de Leite Materno

Português

Quer aumentar a sua produção de leite materno? Esse e-book é para você!

Aqui você encontra receitas práticas e gostosas, com alimentos galactagogos que ajudam naturalmente a aumentar sua produção de leite materno.

São 30 receitas de lanches doces, salgados, smoothies e chás pensados especialmente para caber na rotina corrida da mãe que trabalha fora. Tudo com sabor, saúde e praticidade, porque a gente sabe que mãe tem tudo nesse mundo, menos tempo! E você merece cuidar do seu bebê sem se sobrecarregar.

• Receitas de lanches rápidos com ingredientes acessíveis

• Foco em alimentos que estimulam a produção de leite

• Cardápios prontos para 2 semanas + lista de compras

• Perfeito para congelar e organizar a rotina alimentar

Criado por uma mãe que amamentou trabalhando fora!

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