Reconectar-se Através da Escrita

O ebook "Reconectar-se através da escrita" traz 92 perguntas/exercícios, divididos em "sobre você", "sobre seus hábitos", "sobre suas emoções" e "sobre suas relações", e mais um desafio de 30 dias (manhã & noite) de escrita para auxiliar na sua jornada de autoconhecimento: vai proporcionar mais clareza sobre si e sobre as situações, organizar melhor seus pensamentos, e te fazer olhar tudo por outro ângulo.

Antes de entrar nos temas, há uma parte introdutória sobre os benefícios da escrita no autoconhecimento e também sugestões de como usar o ebook para melhor aproveitá-lo no seu processo.

O ebook é em PDF (167 páginas), mas você pode tanto imprimir (aos poucos ou de uma vez e encadernar) pra escrever nele, usar digitalmente (em tablet, por exemplo) ou usar como guia digital e escrever num caderninho que tenha aí. O importante é realmente levar a sério e escrever sobre os temas!