Reconectar-se Através da Escrita
O ebook "Reconectar-se através da escrita" traz 92 perguntas/exercícios, divididos em "sobre você", "sobre seus hábitos", "sobre suas emoções" e "sobre suas relações", e mais um desafio de 30 dias (manhã & noite) de escrita para auxiliar na sua jornada de autoconhecimento: vai proporcionar mais clareza sobre si e sobre as situações, organizar melhor seus pensamentos, e te fazer olhar tudo por outro ângulo.
Antes de entrar nos temas, há uma parte introdutória sobre os benefícios da escrita no autoconhecimento e também sugestões de como usar o ebook para melhor aproveitá-lo no seu processo.
O ebook é em PDF (167 páginas), mas você pode tanto imprimir (aos poucos ou de uma vez e encadernar) pra escrever nele, usar digitalmente (em tablet, por exemplo) ou usar como guia digital e escrever num caderninho que tenha aí. O importante é realmente levar a sério e escrever sobre os temas!
Vantagens Detalhes
O ebook é organizado de forma a facilitar o uso da ferramenta da escrita no processo de autoconhecimento. Dividido em temas & um desafio para trazer mais clareza, através do processo de auto-observação usado nos exercícios, para si, suas emoções, rotina, pensamentos, relações... E por que? Porque esse é o primeiro passo para conseguir identificar e visualizar melhor a sua vida, por um novo ângulo, que vai te ajudar a definir os passos que precisa dar (mudanças que precisam ser feitas, o que pode ser potencializado para melhorar ainda ...
Olá, olá. Tenho 32 anos, sou mentora e professora de autoconhecimento, pós-graduada em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness (PUC/PR), com certificação em Inteligência Emocional & mais, criadora e host do Podcast Reconectar-se, e a minha missão é te ajudar a se (re)conectar com quem você é e quer ser, te auxiliando, através do autoconhecimento, a construir uma vida mais alinhada aos seus sonhos, valores e "porquês" verdadeiros.
+ de 900 alunas já confiaram no meu trabalho.
+ de 3.100 ebooks vendidos.
Avaliações
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