Registro de Pensamentos Disfuncionais ( RPD)

Páginas de Registro de pensamentos Disfuncionais contendo: Explicação de todos os itens : Situação, Emoção, Pensamento automático, comportamento, resposta adaptativa, resultados. Página 4 - Identificando meus gatilhos : Antecedentes, situação, consequência. Página 5 - Análise das vantagens e desvantagens