Repertório na cama: sentada

Tu sente que, na hora H, pensa tanto no que deveria fazer que acaba se desconectando do que tá sentindo?

O Repertório na cama: sentada é um convite pra conhecer melhor teu corpo, explorar teus movimentos e viver a intimidade com mais confiança e liberdade.

Criado por Andressa Stumpf, sexóloga com experiência em dança, o curso reúne educação sexual, consciência corporal e práticas guiadas com música em uma jornada leve, que respeita teu ritmo.

Ao longo de sete módulos, tu vai encontrar:

• Reflexões sobre desejo, inseguranças e as ideias sobre sexualidade que aprendemos ao longo da vida.

• Conhecimento sobre o corpo e a influência da mente e do ambiente na intimidade.

• Apresentação do REQUÊ, a base de movimentos que organiza a proposta do curso.

• Aulas de dança e práticas guiadas para desenvolver coordenação e explorar teu próprio jeito de se movimentar.

• Orientações sobre conforto, comunicação e respeito aos teus limites.

• Respostas às dúvidas que tantas mulheres têm, mas nem sempre se sentem à vontade para perguntar.

Tu não precisa saber dançar nem chegar se sentindo confiante. As aulas seguem uma sequência para tu assistir, experimentar e revisitar sempre que precisar.

Mais do que ampliar teu repertório, essa é uma oportunidade de dar espaço à tua curiosidade, reconhecer tuas preferências e se sentir mais à vontade contigo mesma.

Vem descobrir teu ritmo. A sexualidade pode E DEVE ser algo leve!

Curso destinado a mulheres maiores de 18 anos.