Repetições Familiares

A grande pergunta desse livro é, quem é você? Como você se constituiu? Como sua história conta sobre seus sofrimentos?

Objetivos a serem desenvolvidos:

- Ampliar o seu repertório emocional, a partir da tomada de consciência e nomeação dos sentimentos.

- Delimitar os limites internos e externos, entendendo o que você pode, merece e o que você quer.

- Aprender a comunicar suas necessidades.

A gente aprende sobre o amor essencialmente na nossa infância. A maior parte de nós passa o resto da vida buscando repetir nas nossas relações adultas tudo que a gente aprendeu sobre amor lá na atrás. ⁣⁣⁣⁣⁣Acontece que se na sua infância o que você aprendeu que era amor tiver sido construído numa dinâmica de trauma, você tenderá a reproduzir isso na vida adulta sem se dar conta. ⁣⁣⁣ E isso te leva a confundir amor da sua vida com repetições de lugares infantis.

A proposta desse livro é te levar a romper com esse ciclos para viver uma nova realidade.