RESET EMOCIONAL – O Método Calma Interior

RESET EMOCIONAL – O Método Calma Interior oferece uma abordagem holística para compreender melhor o comportamento da criança – o que o desperta, quais as reações que desencadeia e os processos internos frequentemente ignorados.

O programa baseia-se em descobertas recentes da neurociência e fornece ferramentas práticas para desenvolver estratégias eficazes na gestão de emoções fortes.

Inclui, entre outras coisas, uma técnica simples de apenas 15 segundos, capaz de ativar o sistema natural de calma do corpo.

Esta técnica pode ajudar as crianças, em momentos de grande carga emocional, a reencontrar rapidamente o equilíbrio.