Resgatando a Psicologia do Yoga

O yoga é um complexo e profundo sistema que trata da mente humana. É a própria psicologia da Índia, com sua impressionante herança acumulada ao longo de milhares de anos e que já apresentava uma grande riqueza num período da história em que o universo emocional era pouco tratado no ocidente. Sua abordagem terapêutica individualizada possui grande abrangência, pois nasce de uma visão integrada das várias dimensões que compõem o ser humano.

Sua aplicação envolve um caminho de construção de saúde e sensibilização de corpo, respiração e mente. Paralelamente, a relação terapêutica visa um aprendizado teórico-prático de reeducação emocional e autoconhecimento.

TKV Desikachar, autor de vários livros, entre eles “O Coração do Yoga“, foi um dos grandes mestres que transmitiu a essência desse conhecimento e da aplicação individualizada do caminho de yoga. Não há dois corpos iguais, não há duas mentes iguais.