RESPIRAÇÃO APNEIA E SOBREVIVÊNCIA SURF - curso presencial

Curso de Respiração, Apnéia e Sobrevivência Surf.

O objetivo do Curso de Respiração Apnéia e Sobrevivência no Surf é auxiliar o surfista a aumentar sua capacidade de ficar sem respirar embaixo da água, enquanto mantém a calma e total controle de sua mente em situações de estresse. Com isso, o surfista ganha mais fôlego, mais domínio sobre seus medos e, consequentemente, mais confiança para encarar ondas maiores. Tudo através da oxigenação corporal. O surfista vai aprender a melhorar sua habilidade de oxigenar o corpo, fortalecer os pulmões e desenvolver a capacidade deles. Assim, conseguirá ficar mais tempo embaixo da água de forma segura. O treino de apneia também enfatiza bastante gerenciamento de riscos antes e durante as sessões de surfe e aborda técnicas de resgate na água, RCP e respiração para resgate de vítimas inconscientes.

Vale muito a pena! Um grande investimento para a sua segurança.