RET - Desafio de 5 dias

Dia 1: Você vai aprender qual é o ponto mais importante pra concentrar todas energias e como começar a fazer isso.

Dia 2: Você vai aprender como identificar um alimento bom para o seu objetivo, sem precisar consultar mais ninguém e nem precisar de dietas.

Dia 3: Você vai aprender a montar um prato, sem passar fome e sem passar vontade de alimentos gostosos que tem na mesa.

Dia 4: Você vai aprender tudo o que precisa a respeito de exercício físico e principalmente, como começar a praticar atividades físicas sem tortura!

Dia 5: Você vai conhecer o elemento chave pra diminuir a ansiedade/impulsividade com alimentos e principalmente, aprender a aplicá-lo já no mesmo dia.

Coach: Você vai ter acesso a um coach treinado por especialistas em emagrecimento e que vão te conduzir até seu objetivo e também tirar todas as suas dúvidas.

Ferramentas: Receba acesso a ferramentas para saber se um alimento/refeição é bom para você e porquê, além de materiais que vão tornar tudo fácil e gostoso!

Desafio saudável, sem metas absurdas e focado no que você de fato tem controle, para evitar frustração!

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.