Rotina A-Game - Chegue em toda sessão no seu melhor jogo.

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Rotina A-Game é um e-book para jogadores de poker que querem organizar a semana de jogo, estudo e descanso, e conseguir manter essa rotina.

O conteúdo foi montado a partir das respostas de 207 jogadores de poker, de cash e de torneio, sobre as dificuldades de rotina que eles enfrentam: pouco tempo, volume irregular, estudo que não cabe no dia, sono e cansaço.

O que você encontra no e-book:

• Como escolher seu horário de jogo, de estudo e de descanso

• Uma regra de parada por cansaço

• Como definir um volume mínimo e um volume ideal de horas ou de mãos

• O que fazer no dia ruim, quando o ideal não sai

• A rotina mínima: o pouco que você cumpre até no pior dia

• Um ajuste semanal simples

• Três modelos de semana: para quem trabalha fora, para quem tem filhos e para quem joga em tempo integral

Para quem é: jogadores de cash e de torneio que querem mais constância na rotina.

Autor: Drausio Assunção, consultor de performance para jogadores de poker, com mais de 300 jogadores atendidos individualmente desde 2019 e aulas para mais de 25 times de poker.

Importante: este e-book traz orientações gerais de rotina e hábitos. Não promete ganhos nem resultados financeiros e não substitui acompanhamento médico ou psicológico.

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